pulito e sicuro…senza danno

E’ sempre una buona idea lavare una o due volte tutti gli indumenti nuovi prima di indossarli, per evitare che la pelle venga a contatto con gli antitarmici e gli appretti che contengono ( gli appretti sono sostanze inamidanti che regalano ai capi vestibilita’ ed aspetto ordinato) . Questo e’ ancora piu’ valido per i bebe’ ed i bambini. Attenzione pero’ a non finire dalla padella nella brace! I comuni detersivi lasciano sui capi residui velenosi facilmente assorbibili dalla pelle e le moderne lavatrici, in nome del risparmio energetico, sciacquano poco. Che fare? Ecco alcune idee.
-Sostituire il detersivo abituale con un detersivo meno tossico ( non basta che sia “ecologico”. Per essere sicuro dovrebbe essere senza fosfati, senza enzimi, senza coloranti, alchilbenzeni e altri derivati, senza cloro, formaldeide, EDTA, NTA, fosfati, profumi sintetici ).
-Eseguire un secondo risciacquo aggiuntivo dopo il lavaggio abituale
-Attenersi strettamente alle dosi consigliate sulla confezione del detersivo
-Evitare completamente gli ammorbidenti, che non vengono risciacquati. Sostituirli con aceto bianco ( 5 cucchiai) aggiungendo se si vuole alcune gocce di olio essenziale per profumare il bucato.
E’ vero, a volte sembra tutto difficile…. Non e’ colpa nostra se il mondo e’ diventato uno slalom pericoloso!
In attesa che le istituzioni si occupino di bandire le sostanze tossiche da prodotti ed alimenti, alleniamoci ad evitare i paletti . E’ comunque meglio che nascondere la testa sotto la sabbia.
guai in prestito

il reality show si spinge oltre la sua abituale trivialita’ e raggiunge il colmo dell’insulto alla vita. L’emittente americana NBC presenta lo show “The Baby Borrowers” , in cui 5 giovani coppie fra i 18 e 20 anni accudiscono neonati e bambini altrui ( ma anche teenagers ed anziani ) per sperimentare le gioie e i dolori della vita dedicata .
Per quanto venga abbastanza spontaneo pensare che anche le loro famiglie di origine lascino parecchio a desiderare ( presteresti il tuo bebe’ per 3 giorni dietro compenso?) , e’ davvero triste pensare a questi bambini cosi’ piccoli improvvisamente separati dai genitori .
Lo show si articola in 5 fasi per un totale di 3 settimane.
3 giorni con un bebe’ ,
3 giorni con un bimbo di due anni,
3 giorni con un bambino in eta’ scolare,
3 giorni con un teenager,
3 giorni con un anziano malato.
La NBC promuove il suo show come uno strumento di consapevolezza rivolto alle giovani coppie perche’ prendano coscienza delle responsabilita’ che una famiglia comporta, propagandandolo come una forma subliminale di controllo delle nascite .
Quello che si dice e si fa in questo show non e’ la cosa peggiore. Il peggio sta in cio’ che non si dice e si sottointende. Gli esseri deboli, indifesi, esposti, dipendenti dagli altri, pieni di esigenze e di problemi sono indesiderabili palle al piede. Non puo’ esserci gioia nell’accudirli, perche’ non c’e’ amore ne’ appartenenza.
Alla berlina in questo show persone deboli che sbavano, piangono, fanno la cacca addosso, che rubano tempo e regalano brutte figure.
Un pensiero per queste vite violentate, date e prese a prestito come pacchetti .
traffico

Non tutto il male viene per nuocere. Il prezzo del petrolio in rapida ascesa e’ davvero una buona notizia per i nostri polmoni e quelli dei nostri bambini.
Molte, molte meno auto in giro.
occhio al biberon

I biberon in plastica sono fatti di policarbonato, una plastica liscia e trasparente considerata sicura ed il cui uso alimentare e’ ammesso dalla legge.
Purtroppo pero’ recenti studi dimostrano che il policarbonato rilascia BPA ( bifenolo A) nell’acqua gia’ a temperatura ambiente , e che la contaminazione cresce esponenzialmente al salire della temperatura . I risultati degli studi rilevano che il BPA e’ pericoloso a dosi inferiori a quelle rilevate nell’acqua o nei cibi conservati a contatto con il policarbonato.
Il BPA appartiene al gruppo delle sostanze classificate come Endocrine Disruptors (interferenti endocrini). Queste sostanze sono pericolose per la salute umana e per l’ambiente: essi interferiscono gravemente sullo sviluppo sessuale e sulla capacita’ riproduttiva e e sono una delle minacce piu’ serie nascoste dietro alle innumerevoli comodita’ della vita moderna.
Questa stessa plastica viene anche utilizzata per “smaltare” l’interno delle scatolette di latta dei pelati, dei fagioli e del tonno in scatola. Molti bicchieri e tazze in plastica rilasciano PBA. Inoltre il policarbonato non e’ l’unica plastica pericolosa ed il BPA non e’ l’unico composto pericoloso presente nelle plastiche.
Consigliamo a tutti di
evitare il piu’ possibile i cibi in scatola , i biberon e le stoviglie in plastica
non utilizzare mai, mai , mai biberon e stoviglie in plastica con cibi o liquidi caldi.
E’ buona regola limitare sempre il contatto con le plastiche, specialmente con le plastiche morbide e con quelle che hanno un forte odore, ed insegnare ai bimbi a non portarle alla bocca.
Per fortuna esiste il vetro!
qui fonte in inglese. Altre info qui
visitate la pagina sugli Endocrine Disruptors per maggiori info.
NOTA BENE I biberon in foto sono della nota marca Avent. I biberon di marca Avent sono risultati quelli a maggiore rilascio di BPA. Si precisa che comprare un’altra marca non risolvera’ il problema.
un piatto diverso

Ottimo per grandi e bambini ( anche per lo svezzamento dagli 8 mesi in su), il grano saraceno va messo a bagno per almeno 8 ore e puo’ essere in seguito preparato in uno dei seguenti modi:
- germogli: dopo l’ammollo sciacquare e scolare, porre in un recipiente (no plastica) e coprire. Risciacquare bene e scolare ogni 3-4 h e consumare da quando inizia a spuntare il germoglio. S Ottimo nelle insalate. I germogli si possono conservare in frigo per 2-3 gg.
- cotto al vapore. Si consiglia una cottura al vapore di circa 30 minuti .
- cotto in pentola ( meglio se di coccio o smalto): mettere nella pentola 1 volume di grano saraceno ed 1 volume di acqua, portare ad ebollizione e lasciare cuocere fino a che non avra’ assorbito tutta l’acqua.
Puo’ essere condito con olio o burro crudo e sale marino e servito ad esempio con un contorno di verdure. Per il suo buon sapore e’ molto gradito ai bambini e puo’ sostituire la pasta o il riso.Il grano saraceno non contiene glutine ed e’ molto digeribile.
NOTE. Nonostante il suo nome, il grano saraceno non e’ un cereale ma il seme di una pianta della stessa famiglia del girasole . Il grano saraceno contiene rutina, una sostanza naturale capace di rafforzare i capillari migliorando la circolazione ed alleviando l’insufficienza venosa. Contiene anche D-chiro-inositolo, una componente importante per la produzione dell’insulina che ha mostrato risultati promettenti per la cura del diabete e delle cisti ovariche.
La proteina del grano saraceno e’ inoltre benefica per normalizzare i livelli di colesterolo nel sangue.
Per la tabella nutrizionale ed alcune info: qui
Info dettagliate in inglese
vorresti un’auto nuova?

I felici possessori e guidatori di un’auto nuova fanno i conti con decine di emissioni tossiche. Ecco un primo link sull’argomento. Un altro link da visitare per informazioni dettagliate sui fumi nocivi presenti nell’abitacolo.
Abbiamo tutti presente l’odore dell’auto nuova. Quanti di noi vorrebbero comprare una casa in cui aleggia un odore del genere?
Le esalazioni nocive all’interno dell’abitacolo rimangono alte ben oltre i livelli di sicurezza per almeno 6 mesi, dicono gli studi. Benzene, cicloesano, acetone,toluene, stirene…
A molti l’odore dell’ auto nuova addirittura piace! Sara’ forse perche’ e’ l’odore dei loro soldi ben spesi? Meglio un’auto di seconda mano, e addirittura… meglio andare a piedi nel traffico.