Anilina

Le zanzare sono fastidiose, e’ vero. Ma non sono dannose e pericolose quanto le sostanze che usiamo per debellarle. I piretri sintetici come alletrina e permetrina ed il piperonil butossido, ingredienti principali di piastrine, spray e zampironi sono tossici per gli esseri umani - specialmente per i piu’ piccoli -in quanto genotossici e documentate o sospette sostanze ED (link 1 e link 2 )
Che fare? Si possono acquistare olio essenziale di citronella o di geranio ( piu’ efficaci se usati in sinergia), da diffondere nell’aria con i comuni fornelletti. Si puo’ utilizzare come supporto un pezzo di cartone poroso tagliato a misura, che imbevuto con gli oli essenziali ( 5-8 gocce) funziona come una comune piastrina. L’efficacia e’ simile o leggermente inferiore a quella delle piastrine chimiche.
NB Prodotti a base dei suddetti oli essenziali sono anche in commercio , ma a prezzi molto meno ragionevoli dei loro componenti grezzi. Inoltre molte sostanze definite e smerciate come “naturali” contengono comunque piperonil butossido ed altri additivi . La lista dei principi attivi e’ obbligatoria, ed e’ sempre scritta in piccolo sulle confezioni. Vale sempre la pena di leggerla.

Richiamo l’attenzione sulla pagina dedicata agli ED ( Endocrine Disruptors ) invitando tutti, ed in particolare tutte le mamme presenti e future, a leggerla con attenzione.

Le informazioni in essa presentate ( tutte scientificamente valide e di rilievo) sono estremamente importanti, soprattutto alla luce del fatto che la maggior parte del personale medico, data la complessita’ e la soltanto recente diffusione dell’argomento, ignora la questione, e che le istituzioni sono ancora molto lontane dall’attuare le dovute misure legislative in proposito nei confronti dell’industria (alimentare e non solo) .

Per adesso, solo la presa di coscienza individuale puo’ permetterci di difendere al meglio noi ed i nostri figli dall’inquinamento da ED.

Ho trovato un link in italiano che illustra nel dettaglio, in modo semplice e divulgativo, alcuni dei gravi rischi connessi alla vaccinazione contro l’HPV ( Papillomavirus).
La maggioranza dei casi di HPV ( oltre il 90%)e’ benigna e si risolve spontaneamente ; solo alcune forme di HPV possono predisporre al tumore del collo dell’utero.
Gli effetti collaterali del vaccino, invece, sono gravi e spesso immediati: 3500 reazioni avverse nel primo anno di uso negli USA , piu’ di qualsiasi altro vaccino finora amministrato.
La dottoressa Diane M. Harper, membro del team che ha messo a punto il farmaco, sottolinea che il vaccino non e’ mai stato sottoposto a test preliminari su giovani donne prima di essere messo in circolazione.
Prima di vaccinare con Gardasil visitate anche un altro link.

Per approfondire: il sito del NVIC, National Vaccine Information Center ( USA)

Il lindano, un pesticida largamente impiegato per trattare scabbia e pidocchi dagli anni ‘50 alla fine degli anni ‘70 ( info generali in italiano qui, su Wikipedia qui ) e’ vietato in Europa da molti anni ( incredibilmente, e’ ancora legale negli USA).

Purtroppo pero’ molti di noi continuano ad assumere lindano. Come? Attraverso il caffe’ e soprattutto il cacao provenienti da molti paesi del Terzo Mondo che ne ammettono l’uso in agricoltura.

Comprare caffe’ , cioccolata e cacao biologici ci assicura di essere al riparo dagli effetti pericolosi del lindano ( cancro, infertilita’, interferenze endocrine) e tutela i lavoratori agricoli e le loro famiglie dai danni derivanti dall’esposizione diretta ( altre interessanti info qui)

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La Weston Price Foundation e’ un’associazione che si propone di diffondere le scoperte del dentista americano Weston Price a proposito della stretta relazione fra dieta e salute fisica.

Durante i suoi lunghi viaggi Price studio’ da vicino molte popolazioni primitive in svariati paesi del globo, riscontrando enormi differenze nelle loro diete, ma allo stesso tempo notando un’ottima salute fisica, specialmente per quanto riguarda la salute generale ( assenza di patologie degenerative), ma soprattutto dentale : denti perfettamente allineati ed assenza di carie dentaria, nonostante l’assenza di una corretta igiene orale.

Price attribui’ l’ottima salute dei primitivi all’assenza di cibi raffinati nelle diete di questi individui, notando che ogniqualvolta la dieta primitiva veniva abbandonata in favore di una dieta da “civilizzati” ( ricca di zucchero raffinato, farine bianche e cibi confezionati ) improvvisamente facevano la loro comparsa denti storti, mancata eruzione dei denti del giudizio, e carie dentaria.

Secondo Price infatti la malnutrizione , specialmente nei primi anni di vita, provoca un’inadeguato sviluppo delle ossa facciali e del palato, producendo individui dai visi allungati nelle cui bocche non c’e’ abbastanza spazio per tutti i denti. Nel libro di Price, “Nutrition and Physical Degeneration” si osservano le belle immagini dei primitivi dalle dentature perfette e dai visi larghi e squadrati.

I popoli studiati da Price seguivano diete molto diverse fra loro, ma tutti consumavano cibi integri e molto ricchi di elementi nutritivi. Nessuna di queste diete ometteva completamente il consumo di alimenti di origine animale, ed in tutte abbondavano alimenti consumati crudi.

Il consumo eccessivo di zuccheri e di cereali, raffinati e/o preparati frettolosamente, e’ deleterio per la salute fisica. Sulla corretta preparazione dei cerali ho trovato un articolo interessante in italiano qui . Per chi legge bene l’inglese Wise Traditions offre davvero moltissimi approfondimenti interessanti. Per leggere il libro di W.Price in versione integrale , e vedere alcune immagini come quella qui sopra, ecco il link

Avete mai notato che la stragrande maggioranza dei disinfettanti in commercio riporta la dicitura “non utilizzare sulla cute lesa“? Eppure tutti li usano per disinfettare le ferite! A che altro dovrebbero servire altrimenti?
A niente.
Dopo aver letto questo utile libro, ed appreso che i disinfettanti ostacolano la normale guarigione delle ferite, abbiamo smesso di usare il disinfettante su ferite e sbucciature : pulirle con acqua e’ piu’ che sufficiente .
Se si vuole usare qualcosa, un velo di miele grezzo e’ il migliore dei disinfettanti, e’ un efficace battericida ed aiuta a cicatrizzare . E’ un rimedio molto utile anche per le ustioni .

I PBDE sono contaminanti chimici persistenti presenti un po’ dappertutto, perche’ perfettamente legali fino a qualche anno fa ( una parte di essi è ora fuori legge nell’area CE).
Il loro impiego e’ principalmente come sostanze ignifughe/ ritardanti di fiamma praticamente in ogni manufatto industriale.
Possono costituire dal 10% al 30% delle comuni plastiche e sono rilevabili con grande frequenza in carte da parati, tappeti, materassi, tessuti da arredamento, mobili in laminato o in plastica, materiale elettronico e circuiti stampati, PC hardware.
I ritardanti di fiamma inquinano la polvere di casa e degli ambienti di lavoro in modo difficilmente evitabile. E’ importante prestare molta attenzione ai bambini, che, giocando per terra e portando spesso le mani alla bocca, sono spesso i piu’ colpiti da questa forma di inquinamento ( leggere l’ articolo qui ) .

Alcuni consigli pratici:

-Non acquistare moquettes o carta da parati (soprattutto per la stanza dei bambini). Non rimuovere quelli vecchi, se gia’ presenti, per non rischiare di diffondere le polveri tossiche.
-Disfarsi del vecchio mobilio imbottito in schiuma e dei vecchi tappeti sintetici, specialmente se danneggiati . (La schiuma diventa specialmente pericolosa quando si deteriora e sbriciola)
- Disfarsi dei materassi in materiale sintetico
-Aspirare meticolosamente la polvere almeno 2 volte alla settimana specialmente se si ha in casa un PC . Utilizzare un aspirapolvere con filtro HEPA.
-Prima di acquistare uno stereo, un PC, un televisore, un divano, un pensile per la cucina, informarsi sulle sostanze con cui e’ stato trattato. Se non si ottiene una risposta sensata, scegliere un’altra marca.
-Scegliere con cura particolare l’arredamento per la stanza dei bambini, e prima di tutto il materasso. ( cerca “materassi” nel sito)

NOTA Samsung, Philips ,Dell e Panasonic affermano di aver eliminato i PBDE e gli altri ignifughi pericolosi dai loro prodotti. Per il mobilio, IKEA garantisce zero PBDE nei suoi prodotti . Non sono riuscita a trovare altri marchi distribuiti in Italia che si dichiarano sicuri da PBDE , ma ovviamente il mobilio in legno grezzo e non trattato e’ sicuro, come pure l’arredamento in cotone o lana ( meglio se bio). Ho inviato molte emails di richiesta info a vari marchi noti, ed aggiornero’ questa pagina. Per i materassi, qualsiasi materasso in puro cotone , in lattice naturale, in crine o in lana va benone anche se non biologico, e contiene sicuramente molte meno sostanze chimiche di uno sintetico.

L’Unione Europea ha deliberato la messa al bando dell’allevamento in batteria dei polli dal 2012. Purtroppo l’Italia, complice qualche funzionario un po’ troppo ossequioso alle mafie dell’industria avicola, sara’ probabilmente il fanalino di coda ( leggere questo interessante articolo. Nel frattempo possiamo essere noi consumatori a premiare con il nostro denaro le produzioni piu’ rispettose della nostra salute e degli animali.

Nell’ allevamento in batteria le galline vengono private del becco per evitare che si cannibalizzino a vicenda, stipate in gabbie grandi come scatole da scarpe ( 18 galline per metro quadro). Il cibo arriva loro su nastri trasportatori. Un altro nastro raccoglie le uova. La luce è sempre quella artificiale, e spesso essa viene tenuta accesa anche oltre la durata di una normale giornata solare, per accrescere la produzione di uova. Gli animali sono spesso malati ed e’ di routine l’integrazione del mangime con antibiotici. Vedi anche il sito della LAV con un video che illustra le condizioni dell’allevamento in batteria.

L’etichettatura delle uova , che molti conoscono, e’ in vigore dal 2004. Il codice e’ presente sul guscio.

0 allevamento biologico (4 metri quadri per gallina, all’aperto con vegetazione, mangimi biologici
1 allevamento all’aperto ( possibilita’ di uscire per alcune ore al giorno)
2 allevamento a terra in capannoni, al chiuso.
3 allevamento in batteria, al chiuso in gabbie.

Un uovo dal marchio zero costa in media 7-10 centesimi in piu’. Spendiamoli.

Questa e’ un’idea molto semplice per evitare gli effetti dannosi oltreche’ sgradevoli dell’ acqua clorata sulla pelle.
Questo consiglio risparmiera’ le dita dei vostri bebe’ dall’effetto “uva passa” , e l’acqua non secchera’ terribilmente pelle e capelli.

Riempite la vasca con l’acqua piu’ calda possibile, aprite la finestra, ed aspettate che il cloro evapori prima di fare il bagno.
Quando l’acqua sara’ della temperatura giusta, avra’ anche perso gran parte del cloro che contiene.
Preparate il vostro bagno con largo anticipo ( per la vasca grande a 60% ci vuole almeno un’ora). Non trascurate di aprire la finestra se non volete respirarvi il gas.

NOTE. Il cloro e’ dannoso, specialmente se supera i 200 mg/l. Indica forte inquinamento. Distrugge la vit. E, è tossico per i batteri intestinali, aumenta i rischi cardiaci e può stimolare la carcinogenesi.
Sarebbe bello che anche in Italia (come gia’ in Francia) si utilizzasse l’ozono per disinfettare le acque municipali ( l’ozono richiede notevoli spese iniziali per gli impianti, ma offre grandissimi risparmi a lungo termine).
Un bagno o una doccia di 20 min con acqua municipale corrispondono a bersi circa 6-8 bicchieri della stessa acqua, che il ns corpo assorbe attraverso la pelle. Limitare i lavaggi al necessario e’ una scelta intelligente.
Richiedere le analisi dell’acqua all’ ARPA ( Agenzia Regionale Protezione Ambientale) e’ un diritto, ricordiamoci che il cloro purtroppo non e’ l’unico inquinante nelle nostre acque.

E’ sempre una buona idea lavare una o due volte tutti gli indumenti nuovi prima di indossarli, per evitare che la pelle venga a contatto con gli antitarmici e gli appretti che contengono ( gli appretti sono sostanze inamidanti che regalano ai capi vestibilita’ ed aspetto ordinato) . Questo e’ ancora piu’ valido per i bebe’ ed i bambini. Attenzione pero’ a non finire dalla padella nella brace! I comuni detersivi lasciano sui capi residui velenosi facilmente assorbibili dalla pelle e le moderne lavatrici, in nome del risparmio energetico, sciacquano poco. Che fare? Ecco alcune idee.
-Sostituire il detersivo abituale con un detersivo meno tossico ( non basta che sia “ecologico”. Per essere sicuro dovrebbe essere senza fosfati, senza enzimi, senza coloranti, alchilbenzeni e altri derivati, senza cloro, formaldeide, EDTA, NTA, fosfati, profumi sintetici ).
-Eseguire un secondo risciacquo aggiuntivo dopo il lavaggio abituale
-Attenersi strettamente alle dosi consigliate sulla confezione del detersivo
-Evitare completamente gli ammorbidenti, che non vengono risciacquati. Sostituirli con aceto bianco ( 5 cucchiai) aggiungendo se si vuole alcune gocce di olio essenziale per profumare il bucato.

E’ vero, a volte sembra tutto difficile…. Non e’ colpa nostra se il mondo e’ diventato uno slalom pericoloso!
In attesa che le istituzioni si occupino di bandire le sostanze tossiche da prodotti ed alimenti, alleniamoci ad evitare i paletti . E’ comunque meglio che nascondere la testa sotto la sabbia.